「人生の正午」をみつめてみる
人生８０年、いや、いまや人生１００年時代といわれています。
長い長い人生を、自分なりに生き切ること、
大切になってきました。
そんな人生100年時代を見据え、
そして今の不確実な時代において、
PRESIDENT、日経Associéなどのビジネス雑誌では
40代をターゲットにキャリアやマネー、老後についての特集が組まれます。
そう40代って、ひとつのターニングポイントなのです。
その40歳に焦点をあてた理論をご紹介しましょう。
■ ユングのライフサイクル論スイスの心理学者「カール・グスタフ・ユング」先生は、
人生を一日の太陽の動きになぞらえました。
つまり人間の一生を、日の出から日没までの４つの時期に分け、
それぞれ「少年期」「成人前期」「成人後期（中年）」
そして「老人期」としたのです。
それぞれの時期と時期の間を転換期（ターニングポイント）とし、
ある種の「危機」があると指摘しました。
その転換期こ立ち止まってこれまでの自分をふりかえり、
これからの自分の生き方を確立することが大事だ
という説です。
■ 人生の正午その４つの時期のうち、成人前期と成人後期（中年期）との間、
つまり人生の中間地点といえる４０歳を、
人生の正午と呼んだのです。
（ただし、
人生１００年時代の現代では、５０歳が人生の正午といえるかも･･･）
人生の午前から午後への移行期である中地点である「人生の正午」の時期、
いわば中年期への転換期を人生最大の危機と考えたのです。
午前とは、太陽がどんどん上昇していく時間帯ですね。
人間にとっても「これから」という時期です。
心身ともにどんどん成長し、
自分を取り巻く世界もどんどん広がっていき、
頂点をめざしイケイケ・ドンドンな時期といえますね。
あなたの人生でもそんなイメージありませんでしたか？
ふりかえってみれば、私自身もそんな感じでした･･･。
これに対して午後は、日没に向けて暮れていく時間帯です。
日没をめざすしかない？
人生では、老いていくプロセスに入るといえます。
ちょいとネガティブな感じのする人生の正午。
ユング先生はそんな人生の正午における課題は、
人生の前半で排除してきた自己を見つめ、
それを自己の中に取り入れることであると考えました。
かく言う私も４０歳のころ、
「果たしてこのままでいいのかしら？」
「今のままで満足なのだろうか？」
「これからどう生きていけばいいのだろう？」
なんてことをふと考えたり、
同世代の友人からも同じような考えを聞かされたことがあります。
「えっ、あなたも？」てな感じで。
誰しも立ち止まって考えざるを得ない時期かもしれません。
人生の正午を迎える時、
人は「自分自身について」「これからの生き方について」を
真剣に考えることを迫られます。
そんな時期、生き方や価値観の転換をうまくできないケースも
珍しくないといわれています。
それがアメリカン心理学者「レビンソン」先生が提唱した
「中年の危機」です。
なんだか、いやな言葉ですねえ。
■ 人生の正午になすべきことレビンソン先生は、人生の正午である４０歳になすべきことを
挙げています。
・若い時代をふりかえって再評価すること
・それまでの人生で不満が残る部分を修正すること
・新しい可能性を試してみること
・人生の午後に入るにあたって、生じてきた問題を見つめること
レビンソン先生は、
この危機的時期をうまく切り抜けることができれば、
よき指導者、そしてよき助言者として自立できると説いています。
ちなみに先の「ユング先生」自身も中年の危機を経験し、
それを乗り越えてきたようです。
「中年の危機を乗り越えることで、
その後の人生を深く、創造的なものにすることができる」としています。
■ おわりに今、４０歳前後のあなた。
ただでさえ周囲の環境が激変している今、
もしかしたら不安や焦り、イライラが募っているかもしれません。
そんなときは、
今が人生の正午だ、これからは日没に向かって人生の午後に入る。
そうした現実を直視することで
自分なりの新たな価値観が確立できるでしょう。
自分にとって大切なことは何なのか？
これからの人生はどのように過ごしたいのか？
そんなことを考えてもいいかもしれませんね。
おっと、中年期をとうに越えた私も、
人生末期を見据えて前向きな転換をするとしましょうか。
