2025年05月30日

コミュニケーションセルフチェック



自分の日頃のコミュニケーションをチェックしてみよう


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5月も終わりです。
新年度になって2か月間過ぎました。

新しい職場、新しい部下、同僚、上司にも、そろそろ慣れてきた頃でしょうか。
そこで、久しぶりに、職場での自分のコミュニケーション状態を点検してみませんか?
・・・ちなみに、このセルフチェックは、何度もブログにアップしています。

月日が経つと周囲の状況も、自分自身も変わってきているので、再確認してみましょう。


■ セルフチェック

今の職場での自分に当てはまると思われる項目にチェックを付けてください。
1.周りの人とのコミュニケーションはあまりとれていない方である。
2.気分で仕事をしてしまうことがある。
3.相手の話を途中でさえぎることが多い。
4.部下をうまく叱れない。
5.担当した者がやるのは当たり前で、感謝することはない。
6.部下や後輩、業者などに八つ当たりすることがある。
7.自分と違う意見を言う部下(上司)を、無視したり否定したりする。
8.自分はいつも正しいと思っている。
9.何かと会社や上司のせいにする。
10.良くないと思いながらも、好き嫌いで周りの人に接してしまう。
11.間違いに気づいても、自分から謝る方ではない。
12.気分や調子が悪いと、顔や態度に出る方である。
13.部下の指導、育成が十分ではないと感じている。
14.社会人としてのマナーやエチケットは、正直、自信がない。
15.気の合わない部下や上司の悪口を、つい言ってしまうことが多い。
16.部下の小さなことに、イチイチとりあっていられない。
17.関係する部署との関係は、正直あまり良くない。
18.最近、自分から明るく元気な挨拶ができていない。
19.人をほめることは、苦手である。
20.やらされ感や被害者意識を感じている。
21. 上司の言いなりになり、部下を守らないことがある。
22.問題社員は、早く異動させるか、辞めていってほしい。
23.つい先入観で、人を判断している。
24.たまにパニックになり、取り乱すことがある。
25.いきなり怒鳴ることがある。


■ チェック結果の評価

チェックをつけた数を合計してください。
合計数によって、次のような判定結果となります。

・0個 コミュニケーション度 100%
あなたは周囲と積極的によいコミュニケーションがとれています。
周りの人はあなたと一緒に働くことを嬉しいと感じていて、
あなたは理想のリーダーといえます。

・1〜7個 コミュニケーション度 70%
概ねよいコミュニケーションがとれています。
ただ、あなたの態度に少しストレスを感じている部下や後輩がいるかもしれません。
そのことを意識して、コミュニケーション力を高めましょう。

・8〜13個 コミュニケーション度 50%
部下たちはあなたの態度に応じて、
コミュニケーションをどうとったらよいかを考えてしまう場合があります。
良いコミュニケーションがとれるよう、努力が必要です。
・14〜19個 コミュニケーション度 30%
部下たちは、あなたと仕事以外の接触をできるだけ避けたいと感じています。
会話は事務的なものだけになり、
あなたを取り巻く雰囲気は味気ないものになっているかもしれません。
今すぐ、自分を変える一歩を踏み出しませんか。

・20〜25個 コミュニケーション度 0%
仕事はできても、
あなたは職場で話したくない上司になっているかもしれません。
人間関係をよくするためにも、働きやすい職場にするために、
自分からコミュニケーション力を高める努力が必要です。
まずは、できることからスタートしましょう。

■ ふりかえりワーク

チェック結果も参考に、自分の職場でのコミュニケーションについて
考えてみましょう。
(1)あなたが、特にうまくできていることは?
(2)特にできていないと思うことは?
(3)職場でのコミュニケーションについて、
   リーダーとしてはどこをどう改善すべきでしょう?


■ おわりに

いかがでしたか?
改めて気づいたこともあるのではないでしょうか。

こうしたセルフチェックは、定期的に実施するといいですね。
仕事環境が変化していく昨今。
自分自身も、立場や役割、外部環境によって変わっているかもしれません。

セルフチェックは、自分をふりかえる絶好のツールです。


posted by suzumura at 08:08| Comment(0) | TrackBack(0) | コミュニケーション
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