2019年07月14日

セルフコーチング「価値観はなに?」


自分の価値観を確認してみよう


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日曜日です。
巷では三連休の中日のようですね。
でもこの雨では、行楽にも行けませんね・・・。

で、日曜日は「セルフコーチング」の日です。

今日はこんな質問はいかが?

「あなたの価値観はなに?」


■ 価値観とは?

自分が生きるうえで大切にしていること。
心の中で重んじていることで、自分の行動の原動力になるもの。

ウィキペディアには
「ものごとを評価・判断するときに基準とする、
何にどういう価値があるという判断」
とあります。

自分の価値観を明確にしておくと、
判断に困ったときに自分の選択基準になります。

自分の軸、自分の行動指針とも
言われています。

生きがいのもと、やりがいのもとともいえるでしょう。

この変化の激しい時代、
なんでも有りの時代において、
自分の価値観を把握しておくことは、
さまざまな選択を迫られるときの役に立ちます。


■ あなたの自分の価値観はなんでしょう?

ぜひ、考えてみてください。
きっとお役に立つでしょう。

で、今の私なら、
自由
成長
学び
そして、挑戦
ってところですね。

価値観は、キーワードで表し、
複数ピックアップするといいでしょう。

価値観の例は、
収入、
成功、
安定、
健康、
家族、
趣味、
仲間、
そして仕事など
いろいろあります。

なんでもいいのです。
人の価値観には正解も不正解もありません。
良い悪いもないのです。

今日は、自分の価値観を確認してみませんか?

そして、
家族のみんなと話し合ってみてはいかがでしょう。

職場のメンバーと確認しあっても
いいですね。

自分の価値観を明確にし、
他者の価値観を共有することによって、
お互いの理解が深まります。

今日は、まず自分の価値観を明確にしてみませんか?




posted by suzumura at 05:32| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフコーチング
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