2023年01月31日

セルフコーチング「1月をふりかえる」


2023年1月をふりかえろう


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2023年1月も今日で終了。
あっという間の1月でしたね。

ということで、今日は日曜日ではありませんが、
セルフコーチングで1月をふりかえってみましょう。

2023年1月をふりかえって
・うまくいったことはなんですか?
・うまくいった理由はなんでしょう?
・では、うまくいかなかっかったことはなんですか?
・うまくいかなかった原因はなんだと思いますか?
・1月を総合して、気づいたことはなんですか?
・学んだこと、教訓はなんでしょう?
・2月やり遂げるべきことはなんですか?


ちょいとイロイロ挙げてしまいましたが、
2月を前に、しっかり内省することで、
達成感や成功感、そして今後につながる教訓や学びを得ることができます。

ぜひ、どうぞ。
もち、私も考えました。ああ、1月もがんばったなあ、あたし…なんてね。

さあ、新たな気持ちで明日からの2月を迎えましょう!!



posted by suzumura at 09:11| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフコーチング