2019年02月10日

セルフコーチング「この一週間をふりかえって」


世の中、三連休の中日ですね。

自由業の私も、なんだかほっこり。
朝は、寒いのですが、
そんな冬もまた楽し。

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そんな日曜日の今日は、
セルフコーチングの日。

今日は定番です。

1.この一週間をふりかえって
うまくいったことはなんですか?

2.うまくいった理由はなんだと思いますか?

今回もがんばりましたね!


3.では、うまくいかなかったことはなんですか?

・・・私事ですが、
後半、体調不良で・・・
前半、がんばりすぎました。
確定申告とかも

4.うまくいかなかった原因はなんだと思いますか?

・・・うまくいかなかったこともありますよね
原因を探ることもいいですよ


5.明日からの一週間、やりとげたいことはなんですか?

・・・またまた私事ですが、
読書。
2冊以上、読み込んで、かつアウトプットもしたいと
思います。


posted by suzumura at 07:05| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフコーチング